快餐 - 瓦煲 一锅熟。

这完全没有卖相的食物，我称之为快餐。

只需要把米放入瓦煲里煮到水滚。然后把所有的材料倒进去。加些许油，搅拌。直到所有的材料熟透，加些调味料，就行了。全程只需要20分钟。

不太常煮这个，因为要放蛮多的油（以我少油的标准）。有时想买个比较好的砂锅，可是又想起自己很少下厨，就算了。

材料：茄子（矮瓜），番茄， 香肠，帽子菇， 糙米。